
Простатит на велосипеде, что практически предпринять!
Урологи говорят обычно жёстко, велосипед вреден для простаты!
Вредны вообще все вибрации, направленные на простату. Кстати - на любой вообще воспалённый орган не надо направлять вибрации, особенно долгие и сильные! :) Не зря некоторые водители, особенно. проф. - используют "бублик" из мягкой либо плотной резины на сиденье авто, чтобы исключить такое влияние!
С другой стороны - вибромассаж, перкуссионный массаж, как и ручной массаж никто не отменял.
Как быть? :)
А давайте подумаем вместе!
Вопрос достаточно частый, актуальный многим мужчинам, которые имеют хронический простатит, даже в прошлом.
Зима - а многие мужчины уже думают про велосипед!
Весна - и очень многие мужчины думают о велосипеде!
Лето - невероятно многие мужчины думают о любимом велосипеде!
Как им уберечься от обострений хронического простатита? Которые нередко описывают после велопрогулки либо в процессе её.
Ведь с другой стороны - многие мужчины отмечают улучшение струи мочи, к примеру, после такой поездки!
И упражнение "велосипед" лёжа на полу или на кровати доказало, на мой взгляд, свою достаточную эффективность. Излечить хронический простатит - вряд ли получится только за счёт велика, а вот в комплексе лечения это упражнение точно имеется!
На фото виден мудрый человек, который подготовился к зимнему сезону, утеплился сам и утеплил своего коня. Утеплиться в холодное время - разумно, с учётом непредсказуемости погоды на большом расстоянии от дома!
Это хорошо, но что с выбором седла с учётом хронического простатита, даже в прошлом?
Обычное, штатное, "китовое" седло мы видим у многих мужчин-велосипедистов, факт?
Я обратил внимание на это в Батуми, когда велосипедистов вокруг было невероятно много :)
Для короткой поездки на арендованном велике - это годится. "Обычное" седло, как у советских велосипедов.
А вот если велосипед свой, и подбираете его части сами, заботясь о себе - седло тут играет очень большую роль.
В прошлом , особенно в деревнях, вопрос решался просто. Велосипед -достаточно важный транспорт на селе, и без него не обойтись. Даже с нездоровой простатой.
Несмотря на запрет урологов - люди просто ставили на велосипед большое сиденье от мопеда и сидели как на диване, то на одной ягодице, то на другой. Исключали промежность из воздействия вибраций сельской дороги :)
Были в прошлом спортсмены, которые едут дистанцию нередко стоя, присаживаясь на узком "гоночном" сиденье лишь коротко. Плюс активная нагрузка на промежность собственных мышц с усилением кровообращения...вобщем ездили наши отцы и деды с умом, и без частых обострений.
Часто многие спрашивают - помогает ли велосипед, велотренажёр или обычный, от простатита. Если учитывать запрет на полноценные велопрогулки от лечащего уролога - вопрос закономерный!
К сожалению нет, по моему мнению. Люди путают упражнение "велосипед" (полезное!) с реальным велосипедом и присущим ему эффектом вибрации для промежности.
Но если нельзя, но очень хочется? Или даже надо?
Тогда можно пользоваться опытом предков, в современной реализации, конечно.
Сиденье "как на диване" - не встретить в прокатных великах. А поставить на свой, почему нет?
Нужен "гоночный" вариант?
Тоже пожалуйста!
Фото с Али, найти нет проблем и в Вашем городе, я полагаю. Углубление в седле - аналог известного всем "бублика" из мягкой пористой резины для автомобилистов, благодаря этому простата не соприкасается с седлом непосредственно, и вибрации меньше в разы.
А если совсем нет возможности ездить с защитой простаты? Тогда - ездить коротко. Пятнадцать минут велопрогулки точно не повредят, в обычных случаях.
Варианты велопрогулок на фоне острого простатита или аналогичного острого состояния, обострения - я не рассматриваю, вообще - Капитан Очевидность идёт нам на помощь :)
Не надо.
А вот сделать упражнение "велосипед" лёжа или сидя, сделать бег с высоким подниманием бедра для самомассажа промежности - это чаще идёт на пользу. Да, речь про _обострение_ хронического простатита, при фиброзе простаты, при остром, наконец, простатите!
ИМХО, по моему скромному мнению, конечно.
Будьте здоровы и счастливы!
Простатит - не приговор для велосипедистов.
Дополню статью!
Лечится как раз сейчас один велолюбитель, очень увлечённый человек.
И он, уже пройдя часть курса лечения, избавившись в основном от неприятных симптомов - посматривает на своего железного коня, примеряет его...но боится :)
Правильно боится, если что.
Однако спасение утопающих велосипедистов - дело рук самих велосипедистов!
И мы с ним обсуждаем данный вопрос, решаем его.
Знакомые подсказали ему контакты фирмы в Москве, где подбирают форму, размеры и положение седла велосипеда с помощью компьютера.
Бери мол свой велосипед, поезжай в столицу, и тебе подберут, оптимум.
У меня такой аппаратуры нет, понятно :)
Но мы решили замерять его "параметры", приложить к его раме, седлу и отрегулировать вручную, в наших реальных условиях!
Седло у него правильное, но по ощущениям, по воспоминаниям - анатомическое отверстие точно было расположено в прошлом сезоне "не там"! Особенно в процессе езды на шоссейнике, когда на высокой скорости даже небольшая неровность трассы вызывает ощутимое покачивание по причинному месту, "как слабым перфоратором", с его слов.
Буду обновлять статью, по его наблюдениям!
По моим личным не получится, прошу прощения - я катаю недолго, и в велоформе с "велопамперсом", поэтому особых наблюдений у меня вряд ли будет много.
А вот с пациентами я постараюсь ...изучить вопрос подробнее :)
Да, форма с амортизирующей прокладкой на промежность (вело-памперс) имхо реально работает, этот мужчина - велосипедист подтверждает тоже :)
Вот моё прошлогоднее видео, на Рутубе:
Но ему - мало.